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Imagen de Lesly Juárez

MAYO: MES DE LA MINDFULNESS

A todos nos vendría bien un poco de zen.

¿Sabías que mayo es el mes del mindfulness? ¡Lo que significa que es el momento perfecto para empezar a incorporar mindfulness a tu vida!

Lo invitamos a aprovechar dos suscripciones gratuitas, ofrecidas específicamente a educadores:

https://www.headspace.com/educators

https://www.calm.com/schools

Haga clic en los botones a continuación para acceder a recursos adicionales:

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